星辰乐康学堂开展适老化教学，帮助老年人掌握健康知识

亚健康、慢性疾病、饮食不均衡等问题一直是困扰着老年人的“疑难问题”。随着经济社会的稳定发展，人们的生活方式和生育观念发生转变，我国已经步入老龄化社会，同时，人口老龄化将成为今后较长一段时间内我国的基本情况。

根据星辰乐康学堂的了解，2022年，我国60岁及以上老年人口规模达到2.8亿，占总人口的比例上升到19.8%。据国家卫健委预测，预计“十四五”期间，我国60岁及以上老年人口总量将突破3亿，进入中度老龄化阶段；而在2035年左右，60岁及以上老年人口将突破4亿，届时我国将进入重度老龄化阶段。

随着人口老龄化速度的不断加快、老年人口规模的迅速扩大，老年人的健康问题再次成为一个亟需重视的社会性问题。近年来，一些老年人愈加注重养生，很容易陷入骗子们的陷阱，购买价格高昂的保健品，这不仅无法保护健康，甚至还会对老年人本就脆弱的肝脏造成重大的负担。

针对这一现象，星辰乐康学堂为老年人提供专业、合理的饮食调理方案，倡导“内服食补，健康是吃出来的”，通过健康且系统的方案，改善体质，重塑健康饮食习惯与生活方式。

同时，星辰乐康学堂还专门开设了“调经络”、“居家调理常见问题”、“识别疾病的信号”等六大课程，帮助老年人在一周时间内快速掌握健康知识。据了解，星辰乐康学堂的课程内容采用更加适老化的教学方法，以易学易懂、循序渐进的阶梯式教学，一步步帮助用户了解如何调理体质、预防疾病、疏通经络、食疗养生，对于存在亚健康、慢性疾病和基础病问题的银发一族有着很强的适用性。

近年来，随着老年人数量的不断增加，国家持续加强养老服务体系建设，积极探索各类型养老新模式新业态，以期充分满足老年人的多元化养老服务需求，为老年人提供更舒适的养老社会环境。星辰乐康学堂积极响应号召，开展适老化健康教学，帮助老年人掌握更多健康知识，助力老年人健康养老。

相信未来星辰乐康学堂也将继续为老年人提供专业、实用的健康教学服务，让更多老人了解并掌握健康知识，享受健康的晚年生活！

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